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Initiation � l'alpinisme

La pratique de l'alpinisme est de plus en plus populaire. L'appel de la montagne se fait entendre, alors ne partez pas sans avoir au pr�alable suivi une formation compl�te en alpinisme. Ce programme fait le tour des moyens et des modes de d�placement en montagne tout en vous sensibilisant � la beaut� de la nature et en vous permettant de vaincre les difficult�s qu'elle y cache.

�ge : 18 ans et plus
Dur�e : 14 heures
Lieu : Chute Montmorency ou Palissades de Charlevoix

L'initiation � l'alpinisme comprend :

14 heures d'activit�s d'apprentissage et de pratiques supervis�es
Instructeurs qualifi�s
�quipement de base (harnais, mousqueton, ATC, corde, piolets, crampons)
Une certification en alpinisme niveau I
Breuvage chaud (bouillon, caf�, th�, chocolat chaud)

Contenu :

Marche encord�e sur un glacier
Auto-sauvetage et sauvetage d'une crevasse
Ascension sur corde fixe
Ascension sur corde tendue
Auto-arr�t sur piolet
Cramponnement et techniques avec piolets
Descente en rappel s�curitaire
Enseignement des noeuds et des types d'ancrages
Apprentissage des notions de s�curit� et du milieu montagnard

Quoi porter et apporter :

Sous-v�tements et v�tements chauds (plusieurs �paisseurs)
Deux paires de gants ou de mitaines
Une paire de bottes d'escalade de glace*
Nourriture (pr�voir 4 repas dont 2 d�ners � l'ext�rieur)
Lunettes de soleil ou de ski alpin, appareil photo (facultatif)
Raquettes (pour les Palissades et sites sauvages)

Horaire :
Une fin de semaine par mois du d�but janvier � la mi-mars.

* Si vous ne poss�dez pas de bottes adapt�es � l'escalade de glace, veuillez communiquer avec nous afin que nous vous r�f�rions aux magasins sp�cialis�s. Cliquez ici .
* Sur r�servation seulement.
* Minimum de 4 personnes requis pour que le cours ait lieu.

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